Von der kaputten Wahrnehmung und dem Schubladen-Denken

Meine Therapeutin sagte, ich hätte eine Hausaufgabe. Am Ende jeden Tages solle ich überlegen, was mir heute besonders gut gefallen hat, und wenn's nur eine Kleinigkeit war, und was ich heute gut gemacht hab. Was ich mag. Das hab ich seit ca 1 1/2 Wochen auf, und ich hab's noch nicht einmal gemacht.. 

Irgendwie fällt es mir schwer. Aber vielleicht wäre es gut heute mal anzufangen. Ich sollte mir wohl bewusster über mein leben werden, denn selbst wenn ich das Gefühl hab de Tag besteht nur aus fressen und Kotzen, gibt's es doch noch zeit dazwischen, in der ich lebe. Und das ist ein Geschenk, welches ich momentan überhaupt nicht zu schätzen weiß. Und jede Kleinigkeit ist vielleicht mein Balsam für die Seele, ist ein bisschen Glück, aber ich merke davon nichts, weil ich mir den Tag durch alles was ich nicht schaffe versaue. Also, heute hat mir fast alles gut gefallen, weil ich heute meinen Tantentag hatte und den ganzen Tag mit der liebsten Tag durch die süßesten Läden gelaufen bin.. Ich glaube das schönste war der niedliche ältere Inder, der so begeistert von seinem eigenen Indien Laden war.. :) dort hab ich auch eine Super schöne Thai Hose gekauft! Und irgendwie hab ich mich auch darüber gefreut, dass ich mich so wunderbar mit meiner Tante unterhalten konnte, auch über die Krankheit. Sie hatte in meinem alter auch eine schwierige zur und kann das alles gut nachvollziehen. Ich glaube in der heutigen zeit wäre ein sinnvolles Schulfach zb Wahrnehmung.. Es ist schrecklich, wie falsch die eigene Wahrnehmung ist und wie viel man sich selbst damit kaputt macht. Oder wie man andere wahrnimmt, wie schnell man über die urteilt und wie schnell man in Schubladen gepackt wird. Wenn ihr mal einen schlechten Tag habt und eher still oder ruhig seid, ihr dann aber neue Leute kennenlernt und bei denen gleich in der Schublade "still" oder gar "langweilig" landet, obwohl man so doch garnicht ist, dann fühlt sich das nicht gut an. Ein Mensch, seine Persönlichkeit, ist viel zu groß, viel zu vielseitig, für eine einzige Schublade. Da würde nicht mal ein Schrank reichen! Manchmal bin ich überrascht, was ich an Menschen entdecken kann, die ich doch seit Ewigkeiten kenne, oder auch was man plötzlich selbst entdeckt, an sich. Und durch jeden neuen Eindruck wird der Mensch reicher, und noch facettenreicher. Also versucht euch nicht auf eine Schublade zu beschränken sondern haltet eure Sinne offen für den ganzen Menschen, den ihr da vor euch seht. Es lohnt sich, man lernt, alles aus neuen Blickwinkeln zu betrachten!